Yoga

„Nicht der Mensch passt sich dem Yoga an,
sondern der Yoga dem Menschen“

(frei nach der Philosophie des Vini Yoga)



Ich unterrichte YOGA in der Traditiondes Viniyoga nach T.K.V. Desikachar.
Viniyoga stellt eine besondere Form des Übens dar, bei der die Verbindungvon Körperbewegungen und Atem
im Mittelpunkt steht, ausgerichtet auf die individuellen Voraussetzungen undBedürfnisse des jeweiligen Menschen.


Dauer:

60 Minuten


Kursleitung:

Sieglinde Götz


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